About چه میوه هایی برای یبوست بد است

About چه میوه هایی برای یبوست بد است

Blog Article

یبوست مزمن به علت وجود یک بیماری جدی با علت زمینه‌ای (برای مثال، تومورهای روده بزرگ) نیاز به ارزیابی فوری دارد

درباره‌ی این محتوا سوالات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

هنگام اجابت مزاج، زانوهای خود را با قرار دادن پاهای خود روی زیرپایی بلند کنید.

علائم آلرژی ممکن است به صورت اگزما ظاهر شوند، لکه‌های خشک، قرمز، پوسته‌دار که خارش دارند، یا کهیر، جوش‌های قرمز روی پوست که اندازه آن از نقاط ریز تا بسیار بزرگ متغیر است.

شماره موبایل خود را جهت تماس کارشناسان میتوانید وارد کنید و به دیگران در سایت نمایش داده نمیشود

اسهال گاه به گاهی به علت انسداد روده بزرگ توسط مدفوع سخت

مقاومت در برابر احساس دفع مدفوع (تعدادی از بیماران مبتلا به هموروئید یا شقاق به علت فرار از درد هنگام اجابت مزاج آن را به تأخیر می‌اندازند.)

با وجود این‌که یبوست یک بیماری و اختلال گوارشی شایع در نظر گرفته شده است اما بسیاری از مردم به چشم بیماری به آن نگاه نمی‌‌کنند و خیلی راحت از کنار آن می‌گذرند.

یبوست چه عوارضی می‌تواند داشته باشد؟ در صورت بی‌ توجهی به درمان یبوست، فرد در معرض بیماری‌ها و مشکلات جدی‌تری قرار می‌گیرد. عوارض جدی بیشتر در یبوست‌های مزمن و شدید دیده می‌شود که حتی می‌تواند تهدیدکننده زندگی فرد باشد.

یکی از عوارض شایع یبوست، هموروئید است که به خاطر ایجاد فشار زیاد برای دفع ایجاد می شود.

دکترافشین هوشیار فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان دریافت نوبت

ممنونم الان رفتم دستشوی دیدم خوب شدم نمی خواد جواب بدین

موزهای سفت و سبز ممکن است یبوست را تشدید کنند. در حالی که موزهای رسیده دارای فیبر محلول بالایی هستند و می توانند برای از بین بردن یبوست مفید باشند.

تغذیه‌ی سالم (یک رژیم غذایی متعادل و خوب حاوی مقدار زیادی فیبر است. فیبر یک ماده گیاهی غیر قابل هضم است که می‌تواند به حجیم و نرم شدن مدفوع در روده و دفع آسان آن کمک کند، منابع غنی از فیبر شامل یبوست صبحانه میوه‌ها (به خصوص آلو، انجیر،انگور، کشمش)، سبزیجات، حبوبات (به خصوص لوبیا)، نان سبوس‌دار و غلات است.)